Двухдневный практический семинар по комплексной работе с мышечно-фасциальной системой, диафрагмами и функциональными взаимосвязями тела

Продолжительность: 2 дня

Время: 10:00–18:00

О методе

Глубокая функциональная интеграция — это комплексный метод телесной работы, в котором миофасциальные техники объединяются с мягкими мануальными воздействиями, постизометрической релаксацией и работой с диафрагмами.

В основе метода — взгляд на тело как на единую взаимосвязанную систему. Ограничение в одной области может изменять распределение нагрузки и движения в других отделах, поэтому работа не строится только вокруг зоны боли или напряжённой мышцы.

Специалист последовательно работает с туловищем и конечностями, уделяя особое внимание глубоким мышечно-фасциальным структурам, диафрагмам и функциональным взаимосвязям между различными регионами тела.

Задача метода — не просто локально расслабить ткани, а улучшить их подвижность и взаимодействие, сбалансировать мышечно-фасциальные натяжения и помочь телу сформировать более свободную и функциональную организацию движения.

Чем отличается от обычного массажа?

В классическом массаже работа часто строится по отдельным анатомическим областям: спина, шея, ноги, руки.

В глубокой функциональной интеграции специалист рассматривает тело целостно и трёхмерно: оценивает взаимное влияние разных регионов и выстраивает последовательность воздействия исходя из функциональных связей.

Метод объединяет:

- глубокую миофасциальную работу;

- мягкие мануальные техники;

- постизометрическую релаксацию;

- работу с грудобрюшной и тазовой диафрагмами;

- работу с глубокими мышечно-фасциальными структурами туловища и конечностей;

- работу с передней и медиальной поверхностями тела;

- техники улучшения подвижности и скольжения мягких тканей;

- интеграцию различных регионов тела в единую функциональную систему.

Это позволяет специалисту выйти за рамки привычной схемы «болит здесь — работаем здесь» и научиться искать взаимосвязи между различными участками тела.

С чем работаем на семинаре

Основное внимание уделяется не поверхностной проработке дорсальных зон, а глубоким структурам и передней поверхности тела, которая нередко получает значительно меньше внимания в традиционных массажных протоколах.

В практической части рассматривается работа с:

1)Диафрагмами

Тазовая и грудобрюшная диафрагмы, их подвижность и участие в общей организации туловища.

2)Тазом и тазобедренными суставами

Мягкие мануальные техники, мышечно-фасциальные и связочные взаимосвязи, ПИР.

3)Нижними конечностями

Стопа, голень, коленный сустав, бедро, передняя и медиальная поверхности нижней конечности и их связь с тазом.

4)Передней поверхностью туловища

Глубокие мышечно-фасциальные структуры живота и грудной клетки, взаимосвязь с дыханием и движением.

5)Плечевым поясом и верхними конечностями

Работа с функциональными связями руки, плечевого пояса и грудной клетки.

6)Шейно-грудным переходом и глубокими структурами шеи

Мягкая работа с учётом взаимосвязи шеи, грудной клетки, плечевого пояса и дыхательной механики.

При выборе направления и интенсивности воздействия учитывается анатомия сосудистых и лимфатических путей.

Для кого этот семинар

Семинар предназначен для специалистов, которые уже имеют базовые знания анатомии и владеют основными приёмами массажа:

- массажистов;

- специалистов по медицинскому массажу;

- специалистов по физической реабилитации;

- инструкторов ЛФК и АФК;

- других специалистов по телесным и мягким мануальным практикам — в пределах их профессиональной компетенции.

Особенно полезен семинар тем, кто чувствует, что локальной работы с зоной жалобы уже недостаточно, и хочет научиться видеть взаимосвязи между различными отделами тела.

Чему вы научитесь

После семинара вы сможете:

- оценивать тело не только локально, но и через функциональные взаимосвязи;

- находить зоны мышечно-фасциального ограничения;

- понимать, как состояние одной области может быть связано с изменением функции другой;

- работать с грудобрюшной и тазовой диафрагмами;

- применять постизометрическую релаксацию в общей схеме работы;

- использовать мягкие мануальные и миофасциальные техники;

- работать с глубокими структурами передней поверхности туловища и конечностей;

- сочетать отдельные техники в последовательный протокол работы со всем телом;

- проводить повторную функциональную оценку после процедуры.

Главный результат обучения — не набор отдельных приёмов, а понимание логики их последовательного применения.

Эффекты метода

В зависимости от исходного состояния человека и задач работы глубокая функциональная интеграция может способствовать:

- уменьшению ощущения мышечного напряжения и скованности;

- улучшению подвижности мягких тканей;

- увеличению доступного объёма движения;

- улучшению координации между различными регионами тела;

- более свободной работе грудной клетки и дыхательной диафрагмы;

- более равномерному распределению нагрузки;

- улучшению ощущения опоры и свободы движения;

- изменению функциональных постуральных и двигательных паттернов.

Метод не рассматривается как лечение конкретного заболевания и не заменяет медицинскую диагностику и лечение при наличии соответствующих показаний.

Главное отличие метода

Глубокая функциональная интеграция — это не массаж отдельных зон. Это последовательная работа с телом как с единой функциональной системой.

Мы не стремимся глубже надавить на ткани.

Мы стремимся понять, где ограничена функция, какие структуры связаны между собой и в какой последовательности с ними работать.

Именно поэтому в одной процедуре могут сочетаться миофасциальные техники, ПИР, мягкие мануальные воздействия и работа с диафрагмами.

Место метода в системе обучения

Глубокая функциональная интеграция является одной из базовых ступеней для последующего освоения висцеро-моторной терапии.

На этом уровне специалист учится работать с мышечно-фасциальной системой, диафрагмами и функциональными взаимосвязями тела.

Следующий уровень — висцеро-моторная терапия — расширяет этот подход и рассматривает более сложные взаимосвязи между опорно-двигательной системой, внутренними структурами и двигательными реакциями организма.

Формат обучения

2 дня интенсивной практической работы

10:00–18:00

Теоретическая часть даётся в объёме, необходимом для понимания логики метода. Основное время посвящено постановке рук, пальпации, освоению техник и построению последовательной работы со всем телом.

От отдельных техник — к пониманию взаимосвязей.

От локального массажа — к глубокой функциональной интеграции тела.

Функциональная диагностика и мягкая мануальная работа с органами брюшной полости, их связочным и фасциальным аппаратом

Продолжительность: 2 дня - 18 ак.ч.

О методе

Висцеро-моторная терапия (ВМТ) — системный метод функциональной диагностики и мягкой мануальной коррекции, рассматривающий внутренние органы, их связочный и фасциальный аппарат, брюшину и окружающие соединительнотканные структуры как единую функциональную систему.

В основе метода:

анатомическая ориентация → пальпаторное тестирование → выявление функционального ограничения → коррекция → ретест.

Основная часть семинара посвящена брюшной полости и забрюшинному пространству.

Теоретический блок

- Обзор методов висцеральной терапии и висцерального массажа российских и зарубежных авторов.

- Топографическая и функциональная анатомия брюшной полости.

- Брюшина, фасциальные структуры, брыжейки и связочный аппарат внутренних органов.

- Физиологическая подвижность внутренних органов и её функциональные ограничения.

- Висцеральные и висцеро-моторные взаимосвязи.

- Обзор желудочно-кишечного тракта как единой функциональной системы.

- Эпигастральная и гепатобилиарная области.

- Железы пищеварительной системы.

- Топография органов и фасциальных структур забрюшинного пространства.

- Показания, ограничения и противопоказания к висцеральному воздействию.

Практический блок

Функциональная диагностика

Визуальная и пальпаторная оценка живота, анатомические ориентиры, послойная пальпация, определение направления тканевого ограничения и оценка подвижности.

Эпигастральная область

Работа с эпигастрием, желудком и гастродуоденальной зоной с учётом их анатомических взаимосвязей.

Гепатобилиарная зона

Пальпаторная ориентация в области печени и желчного пузыря. Работа со связочными и окружающими соединительнотканными структурами.

Кишечник

Тонкий кишечник и его брыжейка, илеоцекальная область, слепая, восходящая, поперечная, нисходящая и сигмовидная кишка.

Железы пищеварительной системы

Анатомическая ориентация в проекциях печени и поджелудочной железы, оценка функциональных взаимосвязей с окружающими структурами.

Забрюшинное пространство

Топографическая ориентация и мягкая работа с тканями в проекции почек и других ретроперитонеальных структур.

Висцеральные техники

Работа со связочным и фасциальным аппаратом, мягкая мобилизация, техники висцерального массажа и обязательный ретест после воздействия.

Для кого

Семинар для:

- врачей и специалистов медицинской реабилитации;

- специалистов по медицинскому массажу;

- массажистов с хорошим знанием анатомии;

- специалистов ЛФК и АФК;

- специалистов, использующих мягкие мануальные техники в рамках своей профессиональной компетенции.

Чему вы научитесь

- ориентироваться в топографической анатомии брюшной полости;

- проводить пальпаторное и функциональное тестирование;

- оценивать положение и доступную подвижность висцеральных структур;

- выявлять направления тканевых ограничений;

- работать с эпигастральной и гепатобилиарной областями;

- работать с желудком, кишечником и его брыжеечным аппаратом;

- ориентироваться в забрюшинном пространстве;

- применять мягкие техники работы со связочным и фасциальным аппаратом внутренних органов;

- выстраивать работу по принципу «тест → коррекция → ретест».

Результат обучения

Вы получите не просто набор приёмов висцерального массажа, а систему функциональной работы с брюшной полостью, основанную на анатомии, пальпаторной диагностике и понимании взаимосвязей внутренних структур.

От анатомии — к диагностике.

От диагностики — к точному воздействию.

Углублённый модуль по функциональной диагностике и мягкой мануальной коррекции органов пищеварительной системы

Продолжительность: 2 дня - 18 ак.ч.

О семинаре

Это следующий уровень после курса «Основы висцеро-моторной терапии».

Если на базовом модуле специалист изучает топографическую и функциональную анатомию брюшной полости, пальпаторные ориентиры и базовые принципы висцеральной работы, здесь основной акцент переносится на клинико-функциональный анализ нарушений органов пищеварительной системы.

Оцениваются:

клиническое положение органа → физиологическая подвижность → степень фиксации → наличие функционального ограничения → тканевые изменения → функциональный ответ после коррекции.

Теоретический блок

- Норма и основные функциональные нарушения органов пищеварительной системы.

- Функциональная анатомия грудной клетки, брюшной полости и органов пищеварения.

- Соединительнотканный аппарат органов брюшной полости: фасции, связки, брыжейки, сальники и зоны фиксации.

- Биомеханика грудобрюшной диафрагмы и её взаимодействие с висцеральными структурами.

- Висцеро-моторные и моторно-висцеральные взаимосвязи.

- Вегетативная регуляция и влияние психоэмоциональных факторов на функциональное состояние ЖКТ.

- Изменения тонуса, эластичности и подвижности тканей при функциональных нарушениях.

- Клинико-анатомическое обоснование применения ВМТ при нарушениях функций органов пищеварения.

Практический блок

Функциональная диагностика

Сбор анамнеза, анализ имеющихся медицинских обследований, визуальная и пальпаторная оценка.

Определение:

- топографических ориентиров;

- клинического положения органа;

- физиологической подвижности;

- степени фиксации;

- направления тканевого ограничения;

- функциональных взаимосвязей с окружающими структурами.

Работа с органами пищеварительной системы

Практическая работа включает:

- желудок и гастродуоденальную область;

- печень и билиарную систему;

- панкреатодуоденальную область;

- тощую и подвздошную кишку;

- область корня брыжейки;

- илеоцекальную область;

- восходящую, поперечную, нисходящую и сигмовидную ободочную кишку;

- соединительнотканный и связочный аппарат органов;

- грудобрюшную диафрагму и её висцеральные взаимосвязи.

Протокол ВМТ

Последовательность работы определяется индивидуально на основании данных диагностики:

анамнез → тестирование → выявление функционально значимого ограничения → мягкая мануальная коррекция → ретест.

Основная задача — не механическое воздействие на орган, а восстановление доступной физиологической подвижности, уменьшение патологической фиксации и оптимизация функциональных взаимоотношений окружающих тканей.

Для кого

Семинар предназначен для:

- врачей;

- специалистов медицинской реабилитации;

- специалистов по медицинскому массажу;

- специалистов ЛФК и АФК;

- массажистов с хорошим знанием анатомии и базовыми навыками ВМТ — в пределах профессиональной компетенции.

Рекомендуемая подготовка: прохождение модулей «Глубокая функциональная интеграция» и «Основы висцеро-моторной терапии».

Чему вы научитесь

- сопоставлять анамнез и результаты обследований с данными функциональной диагностики;

- оценивать клиническое положение и физиологическую подвижность висцеральных структур;

- определять степень фиксации и направление функционального ограничения;

- выявлять изменения тонуса и эластичности соединительной ткани;

- анализировать висцеральные и висцеро-моторные взаимосвязи;

- выбирать последовательность мягкого мануального воздействия;

- применять протоколы ВМТ при функциональных нарушениях органов пищеварения;

- проводить ретест и оценивать функциональный ответ.

Результат обучения

Специалист переходит от базовой висцеральной работы к клинико-функциональному анализу:

норма → выявление нарушения → интерпретация тканевых изменений → выбор воздействия → оценка результата.

Место в системе обучения

I ступень — Глубокая функциональная интеграция

Мышечно-фасциальная система → функциональные цепи → диафрагмы

↓

II ступень — Основы висцеро-моторной терапии

Топографическая анатомия → висцеральные структуры → фиксация и подвижность → функциональное тестирование

↓

III ступень — ВМТ при заболеваниях органов пищеварения

Норма и патология → клинико-функциональная диагностика → тканевые изменения → индивидуальный протокол → ретест

Сертификация: сертификат по окончании каждого модуля.

После завершения полного курса и итоговой аттестации — удостоверение о повышении квалификации в соответствии с образовательной программой.

Преподаватель: Альфия Якушева, к.б.н., автор метода.

Метод не рассматривается как лечение конкретного заболевания и не заменяет медицинскую диагностику и лечение при наличии соответствующих показаний.

Углублённый модуль по функциональной диагностике и мягкой мануальной коррекции тазового региона, тазового дна и органов малого таза

Продолжительность: 2 дня

О семинаре

Углублённый модуль висцеро-моторной терапии, посвящённый функциональным нарушениям тазового региона у женщин и мужчин.

Основное внимание уделяется топографической и функциональной анатомии органов малого таза, состоянию тазового дна и поддерживающего аппарата, положению и физиологической подвижности органов, а также их взаимоотношениям между собой, с брюшной полостью и забрюшинным пространством.

Специалист учится сопоставлять анамнез и результаты медицинских обследований с данными визуальной, пальпаторной и функциональной диагностики.

Норма → функциональное нарушение → диагностика → анализ взаимосвязей → коррекция → ретест.

Теоретический блок

- Топографическая и функциональная анатомия таза и органов малого таза.

- Соединительнотканный и поддерживающий аппарат органов малого таза: фасции, связки, зоны фиксации.

- Тазовое дно: мышечно-фасциальная организация, биомеханика, гипертонус, гипотонус и нарушения координации.

- Взаимоотношения органов малого таза, брюшной полости и забрюшинного пространства.

- Женский таз: матка, придатки матки, мочевой пузырь, прямая кишка; топография, поддерживающий и связочный аппарат, функциональные взаимосвязи.

- Мужской таз: мочевой пузырь, предстательная железа, семенные пузырьки, прямая кишка; топографические и функциональные взаимоотношения.

- Прямая кишка и аноректальная область. Функциональные нарушения дефекации, нарушения поддержки органов малого таза и венозного оттока.

- Висцеро-моторные и моторно-висцеральные взаимосвязи тазового региона.

- Клинико-анатомическое обоснование применения ВМТ при функциональных нарушениях органов малого таза.

Практический блок

Функциональная диагностика

Сбор анамнеза, анализ имеющихся медицинских обследований, визуальная и пальпаторная оценка.

Определяем:

- топографическое положение и доступную физиологическую подвижность органов;

- степень тканевой фиксации;

- состояние поддерживающего и связочного аппарата;

- функциональное состояние тазового дна;

- направление функциональных ограничений;

- взаимоотношения соседних органов и тканей.

Тазовое дно

Оценка тонуса, симметрии, способности к сокращению и расслаблению мышц тазового дна.

Выявление гипертонуса, гипотонуса, нарушений координации и признаков недостаточности поддерживающей функции тазового дна.

Мягкие техники функциональной коррекции.

Женский таз

Работа с учётом топографии, подвижности и взаимоотношений матки, придатков матки, мочевого пузыря, прямой кишки, их поддерживающего и связочного аппарата и структур тазового дна.

Рассматриваются функциональные нарушения, связанные с изменением подвижности и фиксации органов, состоянием тазового дна, рубцово-спаечными изменениями, а также состояниями после родов и оперативных вмешательств.

Мужской таз

Работа с учётом топографии и функциональных взаимоотношений мочевого пузыря, предстательной железы, семенных пузырьков, прямой кишки, соседних органов, соединительнотканных структур и тазового дна.

Прямая кишка и аноректальная область

Оценка функциональных взаимоотношений прямой кишки с соседними органами и структурами тазового дна.

Рассматриваются:

- функциональные нарушения акта дефекации;

- нарушения поддержки органов малого таза;

- изменения функции тазового дна;

- нарушения венозного оттока;

- функциональные изменения аноректальной области, в том числе при геморроидальной болезни вне стадии обострения — с учётом медицинского диагноза и противопоказаний.

Протокол ВМТ

Анамнез → медицинские данные → функциональная диагностика → определение значимого ограничения → мягкая мануальная коррекция → ретест.

Задача — улучшение физиологической подвижности тканей и органов, снижение функциональных ограничений и оптимизация взаимодействия структур тазового региона.

Для кого

Семинар предназначен для:

- врачей;

- специалистов медицинской реабилитации;

- специалистов по медицинскому массажу;

- специалистов ЛФК и АФК;

- массажистов с хорошим знанием анатомии и базовыми навыками ВМТ — в пределах профессиональной компетенции.

Рекомендуемая подготовка: «Глубокая функциональная интеграция» и «Основы висцеро-моторной терапии».

Чему вы научитесь

- проводить функциональную оценку тазового региона;

- оценивать тонус и координацию мышц тазового дна;

- выявлять признаки нарушения его поддерживающей функции;

- оценивать положение, физиологическую подвижность и степень фиксации висцеральных структур;

- анализировать взаимоотношения соседних органов малого таза;

- учитывать особенности женской и мужской репродуктивной системы;

- оценивать функциональные взаимосвязи прямой кишки и аноректальной области;

- определять функционально значимые ограничения;

- выстраивать индивидуальный протокол ВМТ;

- проводить ретест и оценивать функциональный ответ.

Результат обучения

Специалист получает системный алгоритм клинико-функциональной работы с тазовым регионом:

норма → выявление нарушения → оценка тазового дна и органов малого таза → анализ взаимосвязей → коррекция → ретест.

Место в системе обучения

I ступень — Глубокая функциональная интеграция

Мышечно-фасциальная система → функциональные цепи → диафрагмы

↓

II ступень — Основы висцеро-моторной терапии

Топографическая анатомия → висцеральные структуры → фиксация и подвижность → функциональное тестирование

↓

III ступень — Специализированные модули ВМТ

ВМТ при заболеваниях органов пищеварения

или

ВМТ при заболеваниях органов малого таза у женщин и мужчин

Норма и патология → клинико-функциональная диагностика → индивидуальный протокол ВМТ → ретест.

Сертификация: сертификат по окончании каждого модуля.

После прохождения полного курса и итоговой аттестации — удостоверение о повышении квалификации в соответствии с образовательной программой.

Преподаватель: Альфия Якушева, к.б.н., автор метода.

Заключительный модуль по функциональной диагностике и мягкой мануальной коррекции шейно-грудного, плечевого и краниофациального регионов

Теория: 4 ак. ч. онлайн

Практика: 8 ак. ч. очно

О семинаре

Заключительный модуль программы ВМТ посвящён верхней апертуре грудной клетки, грудной клетке, шее, плечевому поясу и краниофациальному региону.

Рассматриваем эти структуры как единый функциональный комплекс, связанный с дыханием, глотанием, жеванием, положением головы и плечевого пояса, а также с вегетативными реакциями организма.

Основной принцип:

норма → функциональное нарушение → диагностика → анализ взаимосвязей → коррекция → ретест.

Теоретический блок

- Функциональная анатомия верхней апертуры грудной клетки, шеи, плечевого пояса и грудной клетки.

- Передняя область шеи: фасциальные пространства, над- и подподъязычные мышцы, подъязычная кость и функциональные взаимосвязи.

- Функциональная анатомия верхних отделов дыхательных и пищеварительных путей. Механика дыхания и глотания.

- Височно-нижнечелюстной сустав: биомеханика, жевательная мускулатура и функциональные взаимосвязи с шейным и краниальным регионами.

- Полость рта, язык и подъязычный комплекс в системе функциональных взаимосвязей головы и шеи.

- Висцеро-моторные и моторно-висцеральные взаимосвязи шеи, грудной клетки и органов грудной и брюшной полостей.

- Вегетативные и психоэмоциональные компоненты мышечно-фасциального напряжения шейно-грудного региона.

- Клинико-анатомическое обоснование применения ВМТ при функциональных нарушениях верхнего региона.

Практический блок

Функциональная диагностика

Визуальная и пальпаторная оценка:

- положения головы, шеи и плечевого пояса;

- подвижности верхней апертуры и грудной клетки;

- дыхательного стереотипа;

- состояния передней и боковых областей шеи;

- подвижности подъязычного комплекса;

- функции ВНЧС;

- мышечно-фасциальных ограничений лица и краниального региона.

Шея и верхняя апертура

Работа с глубокими и поверхностными мышечно-фасциальными структурами шеи, верхней апертурой грудной клетки, ключично-грудинной областью и плечевым поясом.

Особое внимание — передней поверхности шеи, её анатомическим взаимоотношениям и безопасной технике мануального воздействия.

Грудная клетка и дыхательная функция

Оценка подвижности грудной клетки и дыхательного стереотипа.

Мягкая работа с передней грудной стенкой, рёберно-грудинным комплексом и тканями верхней апертуры с последующим функциональным ретестом.

ВНЧС, полость рта и подъязычный комплекс

Функциональная оценка ВНЧС, жевательной мускулатуры, языка и подъязычного комплекса.

Наружные и внутриротовые техники с соблюдением анатомической безопасности, гигиенических требований и профессиональных компетенций специалиста.

Лицо и голова

Работа с мышечно-фасциальными структурами лица, височной, затылочной и краниоцервикальной областей с учётом их функциональных взаимосвязей с ВНЧС и шейным регионом.

С какими функциональными нарушениями работаем

Рассматриваем функциональные изменения, которые могут сопровождать:

- цервикалгию и цервикобрахиальный синдром;

- дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника;

- ограничение подвижности шеи и плечевого пояса;

- мышечно-тонические нарушения;

- дисфункцию ВНЧС;

- нарушения дыхательного стереотипа;

- функциональные нарушения глотания и напряжение подъязычного комплекса;

- головную боль, связанную с дисфункциями шейно-краниального региона;

- психоэмоциональное перенапряжение и связанные с ним мышечно-фасциальные реакции.

Протокол ВМТ

Анамнез → медицинские данные → функциональная диагностика → определение значимого ограничения → мягкая мануальная коррекция → ретест.

Задача — восстановление доступной физиологической подвижности тканей, улучшение функционального взаимодействия шеи, грудной клетки, плечевого пояса и краниофациального региона.

Для кого

Семинар предназначен для:

- врачей;

- специалистов медицинской реабилитации;

- специалистов по медицинскому массажу;

- специалистов ЛФК и АФК;

- массажистов с хорошим знанием анатомии и базовыми навыками ВМТ — в пределах профессиональной компетенции.

Рекомендуемая подготовка: «Глубокая функциональная интеграция» и «Основы висцеро-моторной терапии».

Чему вы научитесь

- проводить функциональную оценку шеи, верхней апертуры и грудной клетки;

- оценивать дыхательный стереотип;

- работать с передней, боковой и задней областями шеи;

- оценивать функциональное состояние ВНЧС;

- работать с жевательной мускулатурой и подъязычным комплексом;

- применять наружные и внутриротовые мягкие техники;

- выявлять взаимосвязи между шейным, грудным и краниофациальным регионами;

- выстраивать индивидуальный протокол ВМТ;

- проводить ретест и оценивать функциональный ответ.

Результат обучения

Специалист получает системный алгоритм работы с верхним функциональным комплексом:

грудная клетка → верхняя апертура → шея → подъязычный комплекс → ВНЧС → лицо и голова → функциональная интеграция → ретест.

Место в системе обучения

I ступень— Глубокая функциональная интеграция

Мышечно-фасциальная система → функциональные цепи → диафрагмы

↓

II ступень — Основы висцеро-моторной терапии

Топографическая анатомия → висцеральные структуры → фиксация и подвижность → функциональное тестирование

↓

III ступень — Специализированные модули ВМТ

Органы пищеварения → органы малого таза → шейно-грудной и краниофациальный регионы

↓

Завершение программы ВМТ

Клинико-функциональное мышление → индивидуальный протокол → коррекция → ретест

Сертификация: сертификат по окончании модуля.

После прохождения полного курса и итоговой аттестации — удостоверение о повышении квалификации в соответствии с образовательной программой.

Преподаватель: Альфия Якушева, к.б.н., автор метода висцеро-моторной терапии.

Практический курс по основам анатомии, безопасным массажным приёмам и работе с мышечным напряжением для близких людей.

Курс не является подготовкой медицинского специалиста. Освоенные приёмы предназначены для бытового оздоровительного применения и не заменяют медицинскую диагностику и лечение при наличии соответствующих показаний.

Продолжительность: 2 дня

О методе

Практический курс для двух человек, которые хотят научиться осознанно и безопасно использовать массаж для помощи друг другу.

Парный массаж — это не просто набор приёмов, которые нужно повторить за преподавателем. В основе обучения — понимание строения тела, принципов работы мышц и фасций, причин возникновения мышечного напряжения и правил безопасного воздействия на ткани.

Участники учатся находить напряжённые участки, понимать реакцию тканей на прикосновение, выбирать силу и направление воздействия и применять массажные приёмы с учётом состояния партнёра.

Отдельное внимание уделяется эргономике: как правильно использовать положение собственного тела и рук, чтобы массаж был комфортным не только для того, кто его получает, но и для того, кто его выполняет.

Анатомия → оценка состояния тканей → определение зоны напряжения → выбор приёма → воздействие → повторная оценка.

Теоретический блок

• Основы анатомии опорно-двигательного аппарата.
• Мышцы, фасции и соединительная ткань: строение и основные функции.
• Мышечно-фасциальные взаимосвязи различных регионов тела.
• Что такое мышечное напряжение и почему оно возникает.
• Триггерные точки и локальные зоны повышенного напряжения.
• Основные принципы безопасного воздействия на мягкие ткани.
• Интенсивность и глубина воздействия: почему сильнее — не всегда эффективнее.
• Основные показания и ограничения для бытового оздоровительного массажа.
• Реакция организма на массаж и признаки, при которых воздействие необходимо прекратить.
• Основы эргономики человека, выполняющего массаж.

Практический блок

Оценка состояния тканей

Участники учатся не начинать массаж механически, а предварительно оценивать область, с которой предстоит работать.

Определяем:

• локализацию напряжённых участков;
• различия тонуса тканей;
• чувствительные и болезненные зоны;
• участки ограничения подвижности мягких тканей;
• реакцию тканей на воздействие;
• комфортную для партнёра интенсивность работы.

Основные массажные приёмы

Постановка рук, направление и последовательность движений.

Освоение мягких массажных приёмов с постепенным изменением глубины воздействия.

Работа выполняется с постоянной обратной связью от партнёра.

Работа с основными регионами тела

Практически разбирается последовательная работа с наиболее часто напряжёнными областями:

• шея и плечевой пояс;
• грудной отдел;
• спина и поясничная область;
• верхние конечности;
• тазовая область и нижние конечности — в пределах программы и безопасного бытового воздействия.

Участники учатся не просто повторять отдельные движения, а составлять последовательность массажа в зависимости от состояния и запроса партнёра.

Триггерные точки и локальное напряжение

Участники знакомятся с принципами определения локальных зон мышечного напряжения.

На практике разбираются:

• пальпаторный поиск напряжённого участка;
• оценка реакции партнёра;
• выбор безопасной интенсивности воздействия;
• способы мягкого снижения локального напряжения;
• повторная оценка состояния тканей после работы.

Задача — научиться отличать обычное мышечное напряжение от ситуации, когда самостоятельное воздействие нецелесообразно и необходима консультация специалиста.

Эргономика массажа

Отдельный блок посвящён тому, как делать массаж и при этом не перегружать собственные руки и спину.

Разбираются:

• положение тела;
• распределение веса;
• работа не только кистями, но и всем телом;
• выбор удобной позиции относительно партнёра;
• дозирование нагрузки;
• чередование массажных приёмов.

Это позволяет использовать освоенные навыки регулярно, не превращая помощь близкому человеку в физически тяжёлую работу.

Алгоритм парного массажа

Запрос партнёра → оценка состояния → определение напряжённых зон → выбор последовательности и интенсивности воздействия → массаж → повторная оценка самочувствия и состояния тканей.

Задача — научиться безопасно применять базовые массажные приёмы для расслабления, уменьшения мышечного напряжения, восстановления после повседневных нагрузок и улучшения общего самочувствия.

Для кого

Курс предназначен для людей без обязательного медицинского образования и специальной подготовки:

• супругов и партнёров;
• членов семьи;
• друзей;
• людей, которые много времени проводят вместе;
• тех, кто хочет освоить практический навык помощи близкому человеку;
• тех, кто хочет понимать основы массажа и использовать их дома.

Для прохождения курса не требуется предварительное профессиональное обучение массажу.

Чему вы научитесь

• понимать базовую анатомию областей, с которыми работаете;
• ориентироваться в расположении основных мышц и мягких тканей;
• пальпаторно определять участки повышенного напряжения;
• находить локальные напряжённые и чувствительные зоны;
• подбирать комфортную интенсивность воздействия;
• применять основные массажные приёмы;
• работать с наиболее часто перегружаемыми областями тела;
• учитывать индивидуальную реакцию партнёра;
• понимать границы безопасного самостоятельного воздействия;
• правильно использовать собственное тело во время массажа и не перегружать руки и спину;
• составлять простую последовательность массажа под конкретный запрос;
• оценивать состояние до и после воздействия.

Результат обучения

После курса участники получают понятный алгоритм самостоятельной работы друг с другом:

оценить → определить напряжённую область → выбрать приём → выполнить безопасное воздействие → оценить результат.

Вместо случайного набора массажных движений появляется понимание где, как, с какой интенсивностью и для чего выполняется тот или иной приём.

Полученные знания можно использовать в повседневной жизни: после физических нагрузок, длительной работы, поездок, при ощущении усталости и мышечного напряжения — при отсутствии противопоказаний.

И ещё одна важная составляющая курса — массаж становится понятным способом заботы о близком человеке через грамотное и внимательное прикосновение.

Формат обучения

Обучение проводится индивидуально для пары, что позволяет адаптировать практическую часть под особенности каждого участника.

Большая часть курса посвящена практике: каждый участник последовательно осваивает приёмы и отрабатывает их под контролем преподавателя.

После обучения предусмотрена возможность связи с преподавателем для уточнения техники и вопросов, возникающих при самостоятельной практике.

Сертификация

По окончании обучения каждому участнику выдаётся сертификат о прохождении курса «Парный массаж».

Преподаватель: Альфия Якушева, к.б.н., автор методик в области функциональной работы с телом.